Photo: Conny Marshaus
Ab dem 12.01.2016 starten (zusätzlich zur Offenen Drop-In Stunde am Dienstag um 18.30 Uhr) zwei neue 6-Wochen-Kurse in München:
Beginner Basics
Mittwochs, ca. 19.15h-20.45h, Jahnstr. 42, Glockenbachviertel
Wednesdays, aprox. 7.15pm-9.45pm, Jahnstr. 42, Glockenbach area
13.01. – 17.02.2016
Grundlagen, Ausrichtung (Alignment), Atemübungen, Theorie & Praxis
Basics, alignment, pranayama (breath work), theory
Detox Yoga
Dienstags, 20.15h-21.45h, Schellingstraße 20
Tuesdays, 8.15 mp-9.45 pm, Schellingstraße 20
12.01. – 16.02.2016
Allgemeine Kräftigung mit ein bisschen „Ausschwitzen“ zur Entgiftung sowie yogischen Reinungsübungen, Drehungen & Twists, Core Work, Stehhaltungen, Vorbeugen
Overall strengthening, „sweating out“ toxins, kriyas (yogic cleansin), twists, core work, standing postures, forward bends
Already booked out – sorry! New courses in Feb/March
Leider schon ausgebucht! Neue Kurse im Feb/März
Photo: Conny Marshaus