Surf Yoga in Munich // München

Ab dem 20.04.2016 startet (zusätzlich zu den offenen Drop-In Stunden am Dienstag um 18.30 Uhr und 20.15 Uhr) ein neuer 5-Wochen-Kurs in München:

Surf Yoga

Mittwochs, 19:30 – 21 Uhr, Jahnstr. 42, Glockenbachviertel
Wednesdays, 7:30 – 9 pm, Jahnstr. 42, Glockenbach area

20.04. – 18.05.2016

Balance, Körperspannung, kräftige Arme & eine starke Mitte
Balance, body tension, core work & paddle power

Anmeldung per Email
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Und für alle, die es nicht nach München schaffen oder zusätzlich für sich alleine üben möchten, habe ich diese Surf Yoga Sequenz für Zuhause zusammengestellt!

For all those who can’t make it to Munich or additionally want to practice by themselves, I’ve put together this Surf Yoga sequence for your home practice!

Yoga for Surfers - Ardha Shalabasana Halbe Heuschrecke Half Locust Pose - Conny Marshaus Photography - Anna Kathalina Langer Yoga Munich

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