Yoga & Naturtage Seefeld: Komm zum OM 2017 // Programm

YogaNaturtageSeefeld-KommZumOm-AnnaKathalinaLanger

Passend zur Sommer-Sonnenwende darf ich vom 19. – 24 Juni 2017 erstmals bei den Yoga & Naturtagen in Seefeld in den wunderschönen Bergen meiner Wahl-Heimat Tirol unterrichten.

In verschiedenen Hotels der Olympiaregion Seefeld, die zwischen Innsbruck und Garmisch-Partenkirchen wunderschön und doch sehr praktisch gelegen ist, könnt ihr mit mir durch dynamische Vinyasa Flow Yoga Sequenzen fließen und euch bei ruhigen Yin Yoga Klassen tief entspannen, neu zentrieren und vollständig erden.

Hier ein Überblick über meine Stunden, das volle Programm gibt es zum Download (ganz unten).

Montag, 19. Juni 2017

7:30 – 9 Uhr
Morgen-Flow – Aufwecken & Strecken
Hotel Klosterbräu

10:30 – 12 Uhr
Balance Flow – Stabil durch den Tag

Natur- und Spa Hotel Lärchenhof

Dienstag, 20. Juni 2017

7:30 – 9 Uhr
Rückbeugen am Morgen
Krumers Alpin Resort Hotel & Spa

10:30 – 12 Uhr
Arm-Balancen für Anfänger
Natur- und Spa Hotel Lärchenhof

Mittwoch, 21. Juni 2017

7:30 – 9 Uhr
Sanfter Morgen Flow
Alpenhotel Karwendel, Leutasch

10:30 – 12 Uhr
Detox-Flow
Biohotel Leutascherhof, Leutasch

16 – 17:30 Uhr
Radiant Heart – Herzöffnender Flow
aufatmen Leutasch

Sonnwendfeier (Mittwoch, 21. Juni)

Puja – Rosshütte (mit Eva Ananya Scholian)
Treffpunkt 19:30 Uhr Parkplatz Bergbahnen Rosshütte

Donnerstag, 22. Juni 2017

7:30 – 9 Uhr
Energie für den Tag – Dynamischer Flow
Krumers Alpin Resort Hotel & Spa

10:30 – 12 Uhr
Yin-Yoga & Faszientraining
Natur- und Spa Hotel Lärchenhof

Freitag, 23. Juni 2017

7:30 – 9 Uhr
Yin-Yoga & Faszientraining
Biohotel Leutascherhof, Leutasch

14 – 16:30 Uhr
Abschluss – Mandala Ritual mit allen Lehrern
Treffpunkt: Parkplatz Moos

Samstag, 23. Juni 2017

13:30 – 15 Uhr
Yin-Yoga & Faszientraining
Krumers Alpin Resort Hotel & Spa

16 – 17:30 Uhr
Yin-Yoga: Hüften & Beine
Hotel Klosterbräu

Angebote mit Yoga & Übernachtung inkl. Verpflegung für ein verlängertes Wochenende gibt es ab €310 – alle Infos sowie weitere Angebote findet ihr hier (bei Anfragen & Buchungen bitte ANNAKATHALINA als Referenz/Betreff angeben).

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