Yoga macht mich glücklich. Körper, Geist und Seele. Seit der allerersten Stunde auf einer kleinen Insel im Golf von Thailand bin ich verliebt in die Bewegungen, sowie die Energie, die Ruhe und die Entspannung, die durch Yoga entstehen.
Neben meinem zweiten Standbein, der Astrologie, liebe ich es, meine persönlichen Erfahrungen mit der einzigartigen Balance aus Kraft und Entspannung, Ruhe und Bewegung, die man im Yoga finden kann, zu teilen. In Online Kursen, meinen Videos sowie natürlich ganz persönlich und individuell auf der Matte.
Ab April 2024 in meiner kleinen Yoga Shala am Achensee!
Aktuelle Kurse:
NEU!!!!
Live Privatstunden & Kurse in Kleinstgruppen in meiner exklusiven Yoga Shala am Achensee.
Mit maximal 3 Teilnehmer kann ich hier ganz individuell auf die persönlichen Bedürfnisse eingehen. Ich helfe dir mit präziser, biomechanisch optimaler Ausrichtung dabei, deine eigene Praxis zu vertiefen oder führe dich ganz persönlich an die Welt des Yogas ein.
Start des ersten 4 Wochen Kurses ist am 10. April 2024 – da es nur 3 Plätze gibt, solltest du dich am besten gleich anmelden, wenn du dabei sein magst!
Moon Yoga Rituals
Jeden Monat kannst du an vier Yogastunden teilnehmen, die an der jeweiligen Zeitenergie und den Mondphasen ausgerichtet sind. Die Stunden finden als Live Stream via Zoom statt, werden aber immer aufgezeichnet. Die Aufzeichnungen bleiben immer den ganzen Monat bzw. gebuchten Zeitraum verfügbar.
Du kannst dein Yoga Abo monatlich buchen, kündigen oder verlängern.
Der Wochentag des Live Streams ändert sich jeden Monat, bleibt aber für die vier Stunden eines Abos der Gleiche.
€66
für 4 Yoga Live Streams + Aufzeichnung, sowie eine Audio Meditation zum Herunterlade
April – Montags
8.4. Neumond (Widder Finsternis)
15.4. Vinyasa Flow
22.4. Vollmond (Skorpion)
29.4. Zeitqualität
Mai – Mittwoch/Donnerstag
8.5. Neumond
16.5. Zeitqualität
23.5. Vollmond
30.5. Zeitqualität
Juni – Donnerstags
6.6. Neumond
13.6. Rückschau
20.6. Sommer Sonnwende
27.6. Saisonende
Tauche in die Energie der Chakren ein
In diesem 7wöchigen Online Kurs beschäftigst du dich intensiv mit allen 7 Chakren. Mit Hilfe von speziell kreierten Yogaflows, geführten Meditationen und ätherischen Ölen kannst du Blockaden lösen, deine Energiezentren aktivieren und voller Elan in deinen Sommer starten.
Den Kurs gibt es in 3 Varianten:
Chakra Journey
Um wirklich tief einzutauchen und deine Reise komplett zu machen, bekommst du zusätzlich zu den Yogastunden und Audio-Meditationen eine Auswahl an 7 hochwertigen, ätherischen Ölen die ich passend zu den Chakren ausgewählt habe. Sie unterstützen dich jeweils eine Woche lang in deiner Meditations- und Yogapraxis, sowie weit darüber hinaus.
€199
Chakra Yoga
Du kannst die Chakra Reise auch als einen reinen Yogakurs machen und bekommst 7 auf die jeweiligen Energien abgestimmten Vinyasa Flow Yogastunden als Video Aufzeichnung.
€88
Chakra Meditation
Außerdem hast du die Möglichkeit, nur die Meditationen zu den Chakren zu machen. Dafür bekommst du pro Chakra 5 geführte Meditationen als Audio Datei.
€77
Yoga
Die Stunden sind im dynamischen Vinyasa Flow Stil und für Anfänger sowie alle Levels geeignet.
Meditation
Für jedes Chakra schicke ich dir 5 geführte Meditationen als Audio-Datei. Der Effekt ist am stärksten, wenn du jeden Tag meditierst oder max. 1 Tag am Stück aussetzt. Damit du dabei nicht in Stress gerätst, bekommst du pro Woche nur 5 Meditationen (keine 7) und kannst an den letzten beiden Tagen deine Lieblings-Audios aus der aktuellen Woche wiederholen.
Ätherische Öle
Ich arbeite nur mit qualitativ hochwertigen ätherischen Ölen von Young Living, die ich dir für diesen Kurs selbst zusammen stelle und abfülle.
Ich habe für jede Woche ein Öl ausgewählt, das die Qualitäten und Energien dieses Chakras unterstützt und dir dabei helfen kann, etwaige Blockaden zu lösen.
Du bekommst die Öle vorab von mir per Post zugeschickt – melde dich also rechtzeitig an!
