Im Yoga gehen wir davon aus, dass wir (mindestens) 7 Chakren in unserem Körper haben, in denen Energie gelenkt aber auch blockiert werden kann.
Indem du deine Chakren regelmäßig aktivierst und energetisch reinigst sorgst du dafür, dass die Energie ungehindert fließen kann.
Dazu habe ich diesen Yoga Flow entworfen, zu dem du ein kostenloses Video von mir bekommst, wenn du dich für meinen Newsletter anmeldest.
Melde dich hier an:
Wenn du noch tiefer einsteigen willst, kannst du dich HIER für meinen Online Yoga Kurs CHAKRA JOURNEY anmelden.